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午觉醒来后喝牛奶这样好吗？

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0 | 2009-12-20 15:40:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

不大好，喝牛奶能让人产生困觉，喝清水就可以了，牛奶适宜在晚上睡觉前喝，

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千问

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论坛元老

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