如何能当上健身教练？？

显示全部楼层 · 2009-12-27 00:55:13

你所说的肌肉教练叫私人教练，主要就是给会员进行一对一的服务，所以说专业只是一定要扎实，所以你要经过专业的培训机构菜价培训，之后才可以上岗。肌肉什么时候可以练的有形，那要看你的体质，训练，休息，营养等情况了，如果训练比较系统那么3个月左右就可以看出不少的变化！

千问 · 2009-12-27 00:55:13

想当健身教练其实很简单的，但是你首先要有一个好的身体，肌肉的形状要好看，突出，不然，你会不会找个全身一点肌肉都没有的教练和他学习呢！先锻炼好自己，多看看健身方面的书，其实健身教练很简单的！

千问 · 2009-12-27 00:55:13

以上的训练理论，未必健康,一个人的强壮程度在基因里就决定了大部分，后天努力只是完善，补充．

千问 · 2009-12-27 00:55:13

呵呵，坚持15年，我想一定会有成就我们常用眼,所以我们也要注意也要给我们的眼睛放放假。

千问 · 2009-12-27 00:55:13

可以选择去健身培训机构参加学习和考取健身教练资格证。健身教练证考试内容包含：理论考试和实践考试。理论知识包括：运动营养学，运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健身教练职业道德规范。我们是一家专业的健身教练培训机构，课程丰富全面，开设的课程都是现在热门健身课程。