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是不是经常收腹对身体有害？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

经常做收腹动作,对身体是有好处的.1.对肠的蠕动及排泄有帮助.2.可以预防"将军肚"的现象发生.3.可以塑造自己完美的身段.4.收腹要提臀,也可以避免臀部的松弛.
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