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我的情绪总稳定不住呢上班时特烦,总想着出去逛街的好怎么办呢谢谢
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2009-1-30 06:28:38
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我的爱人在那上学我不了解那边的情况
其实你不稳定的情绪是你的担忧造成的。你的老公在外面上学,你想时刻知道他的情况,可是却又无法知晓,这样你就会很烦。也许平时你烦的时候的就会去逛街。其实解决这样的问题很简单,第一点你要对自己有信心,既然你能和老公走到一起说明你有他喜欢的地方,保持你的魅力。第二点就是相信他,既然爱他就要相信他。第三点就是保持和他的联系,给他打电话、给他写信,我觉得手写比较好,他可以看到你字里行间的情真厚意,虽然这种方式看上去有点老土了,但是说不定有很好的效果呢。上班时你可以和好友说说话,转移一下自己的情绪,也可以看看书。下班后再逛逛街,泡泡澡。相信烦躁的情绪会过去的。
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