产后四个月应如何食补?

显示全部楼层 · 2011-4-6 15:32:04

产后四个月应如何食补?
男 | 30岁
2011-04-06 15:32:04
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健康咨询描述：
坐月子了呢，现在是天天的好肉好鱼。知道这样对身体好。但是我老婆还是不相信啊。她说身体虚不应该马上吃这么补的东西，应该先是少量的东西，然后好1些。

千问 · 2011-4-6 15:32:04

坐月子经验谈---各种坐月子产品比较
一、月子餐
市场上月子餐的品牌很多，有几千的有1、2万的，营养丰富但价格也很贵，适合高消费群体。如果家里没有人照顾，没有人做饭，经济状况又比较好，可以考虑吃。如果承受不了，到书店买一本月子餐的书，在家照着做是个不错的选择。