总吃葵花籽好吗？

显示全部楼层 · 2011-4-7 13:29:30

总吃葵花籽好吗？
保密 | 0个月
来自吉林
2011-04-07 13:29:30
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健康咨询描述：
朋友一天要好几块钱的瓜子，把牙都吃的一个大沟。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：请问吃瓜子多了好吗？

千问 · 2011-4-7 13:29:30

病情分析：
您好；现对你的问题进行回答，适量吃瓜子有好处，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。还可以引起血脂升高，严重的可以引起口腔溃疡，特别是糖尿病患者，另外瓜子含盐分太高,吃多了容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而人体大量的缺乏唾液会对人的生命健康形成威胁和危害。
指导意见：
建议：你最好劝告你的朋友不要吃太多的瓜子，否则会身体产生不要的伤害，特别是中老年人更要注意健康保健，祝你好运。

千问 · 2011-4-7 13:29:30

病情分析：
适量吃瓜子好处非常多，如瓜子中的亚麻油酸可以不可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤眼睛大脑都有好处。
指导意见：
长时间嗑瓜子，瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康均有威胁和害处的。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。