最近工作不忙,公司放了几天假,没事在家上网了

显示全部楼层 · 2011-4-8 21:23:26

最近工作不忙,公司放了几天假,没事在家上网了
女 | 20岁
来自广东
2011-04-08 21:23:26
3人回复

健康咨询描述：
最近工作不忙，公司放了几天假，没事在家上网了，几乎一天除了吃饭就多在电脑前，这样子有两天了，晚上的时候感觉脖子酸胀酸胀的，请问这是怎么回事啊！

千问 · 2011-4-8 21:23:26

您好，根据以上您的描述，你是由于尝试间的坐位玩电脑而导致的脖子酸胀，您应该适当的休息，适当增加户外活动，不要在电脑前久坐。

千问 · 2011-4-8 21:23:26

你好，你所说的这种情况是由于长期玩电脑，坐着所导致的，脖子部肌肉。劳损所导致的疼痛。建议平时多参加些或者院运动，按摩一下

千问 · 2011-4-8 21:23:26

看电脑久就是问题的关键，建议不要一个姿势的时间过长（如电脑，伏案等），在平时找间歇时间做一做操。多增加体育运动能缓解肌肉疲劳，改善颈椎曲度变直。坚持就会好的。如酸痛难忍可针灸按摩缓解。运动是最好的治疗和预防的方法。
以上是对“最近工作不忙,公司放了几天假,没事在家上网了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！