胆固醇高的原因及注意事项

显示全部楼层 · 2011-4-8 22:35:58

胆固醇高的原因及注意事项
保密 | 0个月
来自新疆
2011-04-08 22:35:58
3人回复

健康咨询描述：
前天单位体检，体检结果:胆固醇高

曾经的治疗情况和效果：
无治疗，无咨询，无症状，
想得到怎样的帮助：胆固醇高的诱因有那些，能否逆转，注意事项有那些？

千问 · 2011-4-8 22:35:58

指导意见：
胆固醇偏高，建议你加强运动，饮食方面注意清淡为主，不要吃动物内脏，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意监测血脂四项，定期到医院检查，谨防出现心脑血管方面疾病。

千问 · 2011-4-8 22:35:58

病情分析：
高胆固醇与遗传和饮食有很大关系
指导意见：
您好,避免进食含有高脂肪的食品,如动物内脏,肥肉,鸡蛋黄,动物油,炒菜时植物油也不能太多.两条腿的比四条腿的好,没有腿的比料条腿的好（禽类比兽类好,鱼类比禽类好）.

千问 · 2011-4-8 22:35:58

病情分析：
胆固醇高是富贵病。常是因为吃含胆固醇高的食物过多引起的。
指导意见：
含胆固醇高的食物有：肥肉、动物内脏、蛋黄等这些东西要少吃或不吃。可以多吃不含胆固醇的食品，如：瓜果、蔬菜、核桃、杏仁花生。水果还能降低胆固醇。愿你健康。
以上是对“胆固醇高的原因及注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！