女人最基础的护理有哪些

显示全部楼层 · 2011-4-9 00:03:28

女人最基础的护理有哪些
保密 | 0个月
来自江苏
2011-04-09 00:03:28
3人回复

健康咨询描述：
要想皮肤好，最基础的护理最基本要做到哪些

想得到怎样的帮助：要想皮肤好，最基础的护理最基本要做到哪些

千问 · 2011-4-9 00:03:28

主要还是需要保湿为主，俗话说女人如水。

千问 · 2011-4-9 00:03:28

你好，饮食要健康，不吃辛辣刺激性食物，多食维生素丰富的水果蔬菜，营养均衡，睡眠要充足并且要保证质量，保持良好的心态，乐观的生活态度，保持皮肤清洁，不滥用化妆品，可以经常用水果等天然食物做面膜进行皮肤保湿，避免太阳光长时间照射。

千问 · 2011-4-9 00:03:28

最期基本的皮肤护理，其实应该是运动，每天参加适度的体育运动，保持一个。乐观的精神状态是皮肤滋润弹性的基础，另外可以多做面部皮肤的按摩和养护。可以用蜂蜜牛奶，鸡蛋液，维生素e等自己调制健康的面膜，每天敷脸会起到很好的美容效果。
以上是对“女人最基础的护理有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！