红糖的副作用

显示全部楼层 · 2011-4-9 10:59:39

红糖的副作用
男 | 30个月
2011-04-09 10:59:39
4人回复

健康咨询描述：
来大姨妈时都会痛经，所以一直有喝红糖缓解疼痛，不知道红糖对身体有什么副作用呢？如果我怀孕了，再喝红糖会对肚子里的宝宝有伤害么？

千问 · 2011-4-9 10:59:39

你好，根据您提供的情况分析，您的痛经有可能是宫寒引起的。红糖对你痛经有所改善，建议您用一些暖宫的药物调一下。红糖对人体应该没有副作用，如果受孕后对孩子也应该没有影响。

千问 · 2011-4-9 10:59:39

怀孕了之后少量的喝红糖，对宝宝是没有损伤的。而且如果你知道怀孕之后尽量的要少喝。如果有怀孕的打算，一定要注意补充叶酸，能够预防胎儿神经管畸形

千问 · 2011-4-9 10:59:39

你好，根据你的情况来月经期间可以吃红糖水的，来月经期间不能吃冰冻辣椒刺激性的食物，注意休息，不能熬夜情况，卫生巾保持外阴清洁。
以上是对“红糖的副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-4-9 10:59:39

"不知道有什么副作用。
只是知道红糖」的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，选红糖增健康
甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，对促进健康有绝对的正面效用。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍。
从医学角度来看，红糖性质温和、味甘、入脾，具有益气、健脾、暖胃、化食的功效，其中的微量元素还具有刺激机体造血的功能。对止疼、活血、散寒有独特的功效。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
女性在月经期间行经不畅时，可饮1杯高浓度的红糖水，为身体补充营养，缓解经痛。
"