腰间盘突出有什么危害

显示全部楼层 · 2011-4-10 00:35:18

腰间盘突出有什么危害
保密 | 0个月
来自北京
2011-04-10 00:35:18
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健康咨询描述：
腰间盘突出有什么危害，如何预防？

想得到怎样的帮助：腰间盘突出有什么危害，如何预防？

千问 · 2011-4-10 00:35:18

病情分析：
腰间盘突出的临床表现：
（1）腰部疼痛多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。（2）下肢放射痛一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。（3）腰部活动障碍腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。（4）脊柱侧弯多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。（5）观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。（6）患肢温度下降不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。
指导意见：
病症预防
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄（只有上部宽度的1／2），因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出最为常见。腰椎间盘突出的其他预防方法：1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。4、避寒保暖。5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

千问 · 2011-4-10 00:35:18

您好，腰间盘突出是一种现代常见的病。是逐年递增的趋势。腰间盘的严重程度会压迫神经，引起腿疼脚麻。平时要多注意保暖。多注意休息，少熬夜，要经常的锻炼来增强抵抗力。

千问 · 2011-4-10 00:35:18

腰椎间盘突出的症状主要有：1,腰背痛;2,坐骨神经痛;3,下腹部或大腿前侧痛;4,间歇性跛行;5,肌肉瘫痪;6,麻木;7,马尾综合症;8,脊髓圆锥综合症;9,周围圆锥综合症;10,患肢发凉;11,尾部痛;12,小腿水肿.腰椎间盘突出的治疗：不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
以上是对“腰间盘突出有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-4-10 00:35:18

病情分析：
腰椎间盘突出主要压迫脊神经和马尾神经,出现腰以下的疼痛,麻木,下肢酸软无力等症状,影响到患者正常的生活.
指导意见：
严重者可出现间歇性跛行,腰部侧弯,足下垂,肌肉萎缩,力量减弱,甚至会阴部麻木,剌痛,排便,排尿无力,性功能障碍等.
医生询问：
还有什么可以帮你吗，祝你愉快！

千问 · 2011-4-10 00:35:18

病情分析：
你好，应睡硬板床，减少负重，平时可以补补钙，喝点骨头汤之类。
指导意见：
主要就是腰痛，下肢的放射性疼。部分有感觉灵敏下降的表现。还有注意保温。