熬夜易患什么疾病？

显示全部楼层 · 2011-4-11 15:30:58

熬夜易患什么疾病？
保密 | 0个月
来自广东
2011-04-11 15:30:58
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健康咨询描述：
请问熬夜易患什么疾病？

想得到怎样的帮助：熬夜易患什么疾病？

千问 · 2011-4-11 15:30:58

病情分析：
你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状就会出现。
指导意见：
熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

千问 · 2011-4-11 15:30:58

熬夜首先是眼部疾病吧，包括眼疲劳，眼板腺功能障碍，近视加重了等等另外熬夜身体抵抗力差，很多疾病都容易患，可能会长期处于一个亚健康状态。

千问 · 2011-4-11 15:30:58

你好，如果经常熬夜，会导致身体免疫力下降，感染各种疾病的，但对肝脏的损害是最大的，会导致肝炎等肝脏疾病的。一定不要熬夜的，最好在十点之前入睡。
以上是对“熬夜易患什么疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！