大概坐上2个来小时腰就疼痛,坐久了就一直就痛不坐就好点

显示全部楼层 · 2011-4-11 17:30:05

大概坐上2个来小时腰就疼痛,坐久了就一直就痛不坐就好点
保密 | 0个月
2011-04-11 17:30:05
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健康咨询描述：
大概坐上2个来小时腰就疼痛，坐久了就一直就痛不坐就好点，发病得2-3年

想得到怎样的帮助：腰疼

千问 · 2011-4-11 17:30:05

病情分析：
你好，腰为肾之府，经常腰痛多和肾虚有关
指导意见：
建议饮食上要注意清淡少盐少油腻，可多摄取黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾羊腰核桃黑米等都有补肾作用