减肥药吃什么的好副作用不大

显示全部楼层 · 2011-4-12 16:22:54

减肥药吃什么的好副作用不大
女 | 24岁
来自山东
2011-04-12 16:22:54
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健康咨询描述：
急需要减肥我24岁120来斤上身不胖就是腿粗市面上的减肥药哪种管事别说不吃减肥药去运动就问哪种管事

想得到怎样的帮助：市面哪种减肥药管事

千问 · 2011-4-12 16:22:54

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!