经常吃黑木耳好吗

显示全部楼层 · 2011-4-12 16:25:13

经常吃黑木耳好吗
女 | 26岁
来自河南
2011-04-12 16:25:13
2人回复

健康咨询描述：
总是听朋友说经常吃黑木耳对身体好我基本上每天晚上都吃也没有感觉有什么异常有担心吃多了对身体有什么危害想问问医生经常吃黑木耳好吗？

千问 · 2011-4-12 16:25:13

你好，根据你描述的情况，经常吃黑木耳的话，对人体也有一定的好处，这个主要是可以补充，体内的维生素，另外可以补肾。但是尽量少吃，因为里边可能还有很多的药物残留

千问 · 2011-4-12 16:25:13

常吃黑木耳好处多多黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1~2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2~4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。