老年人怎么自我调节抑郁症啊,

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查看11 | 回复3 | 2011-4-12 20:40:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人怎么自我调节抑郁症啊,
女 | 64岁
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-04-12 20:40:19
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健康咨询描述:
老年人怎么自我调节抑郁症啊,江西南昌那家医院治疗抑郁症最好啊?

想得到怎样的帮助:老年人怎么自我调节抑郁症啊,江西南昌那家医院治疗抑郁症最好啊?
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千问 | 2011-4-12 20:40:19 | 显示全部楼层
有哪些方法能改善抑郁呢?这要看每个人的具体情况,一般地说,保持有规律的生活制度,养成良好的心态和保持愉悦的心情会帮助改善抑郁症状的。治疗的话最直接有效的方法还是去医院治疗,找一个好的、专业的、正规的医院就行,像南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼【精神内科】失眠抑郁诊疗中心就很不错的。这是他们医院的地址:江西省南昌市八一大道406号(江西医学院对面,南昌警备区旁),需要的话早点去看看吧!
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千问 | 2011-4-12 20:40:19 | 显示全部楼层
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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千问 | 2011-4-12 20:40:19 | 显示全部楼层
任何事别太多顾虑,放宽心,乐观一点,多去参加一些有益的健康活动。活一天,笑一天,让自己开心一点。从而不再想回压抑的事了、
以上是对“老年人怎么自我调节抑郁症啊,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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