孩子缺钙，吃什么食物可以补钙？吃什么可以补钙

显示全部楼层 · 2011-4-12 20:42:41

孩子缺钙，吃什么食物可以补钙？吃什么可以补钙
女 | 5岁
来自河北
2011-04-12 20:42:41
3人回复

健康咨询描述：
孩子缺钙，吃什么食物可以补钙？

想得到怎样的帮助：吃什么可以补钙

千问 · 2011-4-12 20:42:41

病情分析：
你好，孩子缺钙食补药补都可以
指导意见：
治疗：在饮食上钙含量高的有蛋、猪肉、鸡肉、牛肉等

千问 · 2011-4-12 20:42:41

您好，对小孩的补钙还要看她缺钙的程度，一般食补既可以达到目的，在严重点就得配合口服药物治疗，最严重是液体治疗。食补可以选择以下食物：多熬猪大骨汤喝，汤里可适当加入香菇等菌类食物，适当晒太阳，促进钙的吸收，多吃排骨等带骨质多的食物。药物补钙很多的，您到药店一问就知道。希望可以帮到您。

千问 · 2011-4-12 20:42:41

可以食用的含钙食品主要包括：牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
以上是对“孩子缺钙，吃什么食物可以补钙？吃什么可以补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！