你好,高血压病主要是由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡尤为多见。其病是种慢性病，需要长期服西药,对肝肾都会有伤害,西药治标不治本，建议用中药综合调理,中医认为高血压属热症，用石膏枕头,菊花枕,茶叶枕,降压散泡脚可有效地控制血压升高，长期坚持使用，能将血压逐步降低至正常水平,平时多食高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果等.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
以上是对“高血压吃什么好？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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