胃不舒服食疗方法

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查看11 | 回复2 | 2011-4-15 21:35:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
胃不舒服食疗方法
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2011-04-15 21:35:36
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健康咨询描述:
关于胃不舒服食疗方法,最近胃不太好,能不能通过食疗调养一下,怎么办好呢?
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千问 | 2011-4-15 21:35:36 | 显示全部楼层
可能是胃炎引起的,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛,二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.三,病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.
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千问 | 2011-4-15 21:35:36 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,从你描述的情况分析应该是由于脾气虚弱引起的胃部不舒服,多由于平时饮食不规律或过食辛辣油腻食物等损失胃气进而导致胃部不舒服,难以消化等。
指导意见:
你好,治疗脾气虚弱引起的胃部不舒服建议去买一些薏米,芡实,山药,白术一起熬粥服用具有健脾益气之功;此外平时注意饮食规律,按时进餐;希望帮到你
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