我已经便秘二三年了,现在脸上开始长好多斑,而且身体也在不停的长胖

显示全部楼层 · 2011-4-16 10:56:25

我已经便秘二三年了,现在脸上开始长好多斑,而且身体也在不停的长胖
女 | 20岁
来自广东
2011-04-16 10:56:25
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健康咨询描述：
我已经便秘二三年了，现在脸上开始长好多斑，而且身体也在不停的长胖，肚子会痛，想上厕所，可是去厕所蹲半天都没有反应，有几天才上一次，而且也不彻底！每次都只有一点点，

曾经的治疗情况和效果：
曾经用过一些芦荟胶囊，碧生源，但药一停就还是原样，照常便秘！
想得到怎样的帮助：希望能在最短的时间内，根制！

千问 · 2011-4-16 10:56:25

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

千问 · 2011-4-16 10:56:25

这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

千问 · 2011-4-16 10:56:25

建议您用一下几个偏方试试：偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝优酪乳.偏方3.将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝（孕妇不宜饮用）.偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类.偏方6.喝蜂蜜水帮助排便.偏方7.早上空腹先吃一颗苹果.祝您早日摆脱便秘的痛苦！
以上是对“我已经便秘二三年了,现在脸上开始长好多斑,而且身体也在不停的长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-4-16 10:56:25

1一般治疗：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗：交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）

千问 · 2011-4-16 10:56:25

朋友你好;粪便久积于肠道，产生大量有毒物质.影响健康。每早空腹喝一杯白开水，搓揉小腹3分钟。午、晚饭前相同。可通便，同时有美容、养颜、减肥的功效.祝你健康.