我体质较弱动不动就感冒生病怎么办

显示全部楼层 · 2011-4-18 11:22:48

我体质较弱动不动就感冒生病怎么办
女 | 0个月
来自福建
2011-04-18 11:22:48
1人回复

健康咨询描述：
患者年龄:
感冒吃药但是现在好像对药产生依赖了一点小感冒动不动就要吃药

想得到怎样的帮助：不想要药物治疗的有什么办法可以改善

千问 · 2011-4-18 11:22:48

病情分析：
你好,首先是加强运动,这是必须的,每日早上半小时慢跑对调整自身体质非常好,能很好地提高自身抵抗力.
指导意见：
另外,三餐要有规律,不要熬夜,多喝粥,养胃益气,多食果蔬.建议你服用玉屏风颗粒或者冲剂.这是中成药,没有什么副作用,益气固表,增强自身抵抗力.

我体质较弱 动不动就感冒生病 怎么办