我性内向不太敢和别人交流，没自信

显示全部楼层 · 2011-4-18 16:20:38

我性内向不太敢和别人交流，没自信
保密 | 0个月
2011-04-18 16:20:38
3人回复

健康咨询描述：
我性内向不太敢和别人交流，不很说话老说错话，也担心和别人说错话怕别人笑我，走在大街老感觉有人在笑话我，

千问 · 2011-4-18 16:20:38

你好！首先要树立信心，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服，尽量多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，必要的时候中药调理，疏肝理气，调畅气机，解决自己的焦虑抑郁情绪，尽快解决疾病困扰，祝早日康复。

千问 · 2011-4-18 16:20:38

病情分析：
放松自己，不要给自己太大的精神负担
指导意见：
鼓足勇气，主动和别人交流。慢慢的就会发现不是你想的那么困难

千问 · 2011-4-18 16:20:38

你要多找自己的优点，建立自信，保持一个良好得心态，心态好就会成功的
以上是对“我性内向不太敢和别人交流，没自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！