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满脸是青春豆怎么办?
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满脸是青春豆怎么办?
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2009-1-30 06:28:38
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我的额头经常出现痘痘还有嘴边也有,经常的用手去挤它,脸上留下了斑.真的烦脑,每天对着镜子就烦.用了多少的洗面奶都没有起效果.到底应该怎么办才好
秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。 秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。 秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。 秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只塗些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。 秘诀五、不要晒太阳 青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。 秘诀六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。 秘诀七、心情要放松 紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。 秘诀八、饮食要均衡 既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。 秘诀九、便用药物帮忙 因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。 秘诀十、请教医师 如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。
提问者对答案的评价:
用这个吧很有效的!
青春痘”是一种毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病,由机体雄性激素水平过高、毛囊和皮脂腺异常角化、毛囊内丙酸杆菌和蠕虫感染引起,据此,要治愈“青春痘”,必须针对以上几个环节采取综合性治疗措施,任何单一的治疗方法都难取得满意的疗效。 首先要在医生指导下采用抗雄性激素治疗。女性患者,如月经不正常或者青春痘皮疹在月经前加剧者,可服用达英-35药片,此药含雌性激素和孕酮,有拮抗雄性激素作用,在月经第五天开始服用,每日1片,连续服21天,停药7天为一疗程。男性患者可服用甲氰米胍片,每次1片,每日3次,4周为一疗程,该药物也有拮抗雄性激素作用。 接着需要服用具有抑制皮脂腺增生、抑制皮脂腺分泌、减轻上皮细胞角化作用的药物,常用药物有异维A酸胶囊,成人剂量为每次1粒,每日2~3次。或者服用维胺脂胶囊,每次2粒,每日3次。连续服用两个月为一疗程,应用时医生可任选一种。 “青春痘”患者毛囊内常伴有丙酸杆菌感染,可用具有抗丙酸杆菌作用的抗生素,如美满霉素胶囊,服用方法为每日2~3次,每次50毫克,服用8周为一疗程。还需服用抗蠕虫药物,常用灭滴灵片,每日3次,每次1片,一般连续服用4周为一疗程。 “青春痘”患者服用上述内用药同时,还需使用具有抑制皮脂腺分泌、抑制毛囊角化作用的外用药,阿达帕林凝膏就是有上述药理作用的外用药,病人可在每日晚上外用一次。同时还需使用有抗菌消炎作用的外用药,例如过氧化苯甲酰液(每日外涂患处1~2次,或者使用克林霉素溶液,也是每日外涂患处1~2次。上述外用药一般需连续使用6~8周为一疗程。 对合并有粉刺、结节、囊肿、脓肿患者,还需做粉刺取出术、局部注射药物、脓肿切开术等疗法。形成疤痕者可作激光治疗,面部遗留色素沉着者,可作药物按摩、药物喷雾等美容疗法。 治疗“青春痘”,除了使用药物外,还需注意饮食,少吃甜食、动物性脂肪和辛辣食物,常用温水或硫黄肥皂清洗患处,避免使用油脂性化妆品。 综上所述,要治愈“青春痘”,需要针对疾病各个不同环节,采用综合性治疗措施,单独使用一种或两种药物是很难奏效的。但是请患者注意,是否应用以上这些治疗“青春痘”的综合性措施,应由医生根据您的具体情况决定,所以请您到有一定规模的皮肤专科去治疗,千万不要自行买药,以防出现不良反应。
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