贫血:吃什么

显示全部楼层 · 2011-4-20 09:01:45

贫血:吃什么
保密 | 0个月
2011-04-20 09:01:45
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曾经的治疗情况和效果：
贫血
想得到怎样的帮助：吃什么

千问 · 2011-4-20 09:01:45

病情分析：
临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦乏力、气短头晕、动则心悸、形体消瘦和出血为特征。贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等等。
指导意见：
猪肝、羊肝作用相同，为补肝养血、明目的佳品。黑豆煮乌骨鸡，胡萝卜煮汤,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素。此外大枣，甘蔗，南瓜都有一定的补血疗效。

千问 · 2011-4-20 09:01:45

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

千问 · 2011-4-20 09:01:45

造成贫血的原因有多种：缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血。
以上是对“贫血:吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！