哺乳期苹果

显示全部楼层 · 2011-4-20 11:07:38

哺乳期苹果
女 | 34岁
2011-04-20 11:07:38
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健康咨询描述：
医生你好，长辈人告诉我哺乳期间不让我吃苹果一类不好消化的水果，说我如果吃了苹果这类水果，小孩子容易拉肚子，我对这方面不太了解，请问一下医生哺乳期间吃苹果到底可不可以呀？谢谢！

千问 · 2011-4-20 11:07:38

你好，哺乳期间可以吃苹果，因为吃水果蔬菜只有好处没有坏处的，在哺乳期，每天吃很多蔬菜水果，可以补充各种维生素，这样才能通过你的乳汁补充给宝宝，宝宝才能通过你吸收更多的营养，将来也不会挑食。人吃五谷杂粮，饮食均衡营养才能均衡，丰富的营养才能让宝宝健康成长。所以，想吃什么就
吃什么吧，只是量要把握好。祝健康！