什么方法最适合我这年龄段的快速增高

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查看11 | 回复1 | 2011-4-21 18:07:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么方法最适合我这年龄段的快速增高
保密 | 0个月
2011-04-21 18:07:51
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健康咨询描述:
21岁还只有162CM

化验、检查结果:
未知

曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:快速长高的科学方法
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千问 | 2011-4-21 18:07:51 | 显示全部楼层
,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。
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