骨质疏松吃点什么好？？？？？？

显示全部楼层 · 2011-4-22 10:40:57

骨质疏松吃点什么好？？？？？？
男 | 24岁
来自福建
2011-04-22 10:40:57
3人回复

健康咨询描述：
骨质疏松吃点什么好？？？？？？

想得到怎样的帮助：骨质疏松吃点什么好？？？？？？

千问 · 2011-4-22 10:40:57

第一多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，第二，补充钙，建议没三个月吃一个月，做好是钙尔奇或乐力钙，服用促进钙吸收的维生素D，常用的有法能或骨化三醇，第三，抑制破骨细胞活性的药物，如阿伦膦酸盐、鲑鱼降钙素等。

千问 · 2011-4-22 10:40:57

你好,这种情况应该是由于钙质的流失造成的.
这种情况可以适量让老年人补充一定的钙剂,按疗程食用应该会有一定的改善的.也可以熬一些骨汤一类的食物也是有帮助的.

千问 · 2011-4-22 10:40:57

你好，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D。
以上是对“骨质疏松吃点什么好？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！