想治愈便秘

显示全部楼层 · 2011-4-23 13:42:16

想治愈便秘
保密 | 0个月
2011-04-23 13:42:16
4人回复

健康咨询描述：
吃的太多但消化系统很不好便秘很厉害上厕所得20分钟才能通便有时也不好真的好难受该怎么治愈便秘呢

千问 · 2011-4-23 13:42:16

病情分析：
您这样的情况大多是饮食中缺乏植物纤维素或是胃肠蠕动过慢导致的。
指导意见：
要多注意饮食问题，多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，平时多喝点蜂蜜，情况严重的话，可以服用点促进胃动力的药，如莫沙必利等。

千问 · 2011-4-23 13:42:16

引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘

千问 · 2011-4-23 13:42:16

病情分析：
你好，通过你的描述初步考虑便秘已经影响你的生活质量了，便秘主要是由于肠蠕动少，饮食不合理造成的一种常见病。
指导意见：
你好，建议日常生活多吃绿叶蔬菜水果，适当运动，饮食以粗粮为主，多喝水。
以上是对“想治愈便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-4-23 13:42:16

注意饮食为主，平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。