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关节滑膜炎病人应如何注意饮食?
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关节滑膜炎病人应如何注意饮食?
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2011-4-23 16:44:19
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关节滑膜炎病人应如何注意饮食?
男 | 40岁
来自山东
2011-04-23 16:44:19
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健康咨询描述:
朋友得了类风湿,现在经常打针,也天天口服药,最近朋友不注意,引起了关节滑膜炎,现在痛的厉害,我想在饮食上帮助他下,请问专家类风湿引起的关节滑膜炎病人应如何注意饮食?
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千问
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2011-4-23 16:44:19
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类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
简单地说,类风湿性关节炎患者的日常饮食要搭配得合理全面,不要忌口和偏食。病人可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。因为含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化,因此,患者要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等食物;因为糖类易导致过敏,加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重,因此患者应少食甜食;因为高脂肪和高胆固醇的食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏,因此,患者就少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物;此外,为避免加剧关节炎恶化,病人还应少饮酒和咖啡、茶等饮料,尽量减少抽烟量。
具体来说,类风湿性关节炎患者的日常饮食禁忌还应根据不同的类型,采取不同的饮食方法。对于出现关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常的肝肾两虚型类风湿性关节炎患者,应多食一些甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等补益的食品。对于出现关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现的风热型和湿热型类风湿性关节炎患者,应避免食用辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等温热性的食物,以免伤阴助火,加重病情,病人应多选用米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等寒凉的饮食,起到协助清除内热的效果。对于出现关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快症状的寒湿性类风湿性关节炎患者,应多食用猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等温热性的食物。
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千问
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2011-4-23 16:44:19
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我的朋友一个腿关节痛【走路痛的列还】吃什么药。
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