平时如何保护视力

显示全部楼层 · 2011-4-23 16:46:12

平时如何保护视力
女 | 0个月
来自河南
2011-04-23 16:46:12
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健康咨询描述：
患者年龄:
阴天眼睛会模胡不清,又干又涩

想得到怎样的帮助：如何住意保护视力

千问 · 2011-4-23 16:46:12

病情分析：
你好，生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，不良用眼习惯等都可能是你目前情况的原因.
指导意见：
平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素A、动物性食物如：动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等；还有植物性食物如：胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等。