反正比较心情不好

显示全部楼层 · 2011-4-23 21:04:58

反正比较心情不好
男 | 19岁
来自湖南
2011-04-23 21:04:58
2人回复

健康咨询描述：
就是睡觉睡得还是蛮早的，但是根本就睡不着哦，但是我又很想睡觉啊，而且白天会困的，不知道怎么搞哦

想得到怎样的帮助：就是希望得到解决的办法啊

千问 · 2011-4-23 21:04:58

像你这么大的时候我也是经常这样。

千问 · 2011-4-23 21:04:58

你这种是青春期时经常有的。像你这么大的时候我也是经常这样。还是想得太多了。建议你晚上睡觉之前去慢跑一圈，呼吸新鲜空气，心里有事对朋友说说。过了这段时间就好啦!