男人身体虚喝什么汤

显示全部楼层 · 2011-4-24 22:32:10

男人身体虚喝什么汤
男 | 67岁
2011-04-24 22:32:10
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健康咨询描述：
我想问问身体不好应该喝什么汤好、我爷爷最近身体很虚、前不久还感冒了的、现在老是感觉身上没有力气、我很是担心我爷爷的健康、我想再次问问有关的专家这种情况应该喝什么汤？

千问 · 2011-4-24 22:32:10

猪骨补脑汤：
原料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。
调料：生姜、蒜末、料酒各适量。
做法：将上述中药煎汤去渣，取汁备用；猪排骨洗净捶细，猪肉洗净切成薄片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲（或玻璃煲）中置于光波炉内加热至煮沸，捞取泡沫和生姜、蒜末，再加备好的药汁，放入光波炉内用小火煨炖30分钟，至肉料熟，加入料酒、酱油、食盐、味精拦匀即成。作菜分餐吃肉饮汤，日2次。
营养特点：
补脑安神，调和气血。适用于脑力不足，头晕目眩，失眠，健忘，疲倦乏力等。