毛躁发干的头发怎样打理

显示全部楼层 · 2011-4-28 20:41:20

毛躁发干的头发怎样打理
女 | 28岁
来自广东
2011-04-28 20:41:20
3人回复

健康咨询描述：
头发现在特别毛躁，发干，没有光泽，谁有好的护理方法，请告诉

想得到怎样的帮助：毛躁发干的头发怎样打理

千问 · 2011-4-28 20:41:20

病情分析：
你好，这个最好在洗护头发方面多下点工夫，用一些滋润的洗发水，另外就是一定要加用营养头发的护发素，这点是很重要的。
指导意见：
另外就是全身的调养，注意营养的均衡和积极的锻炼身体，慢慢会好的，祝好运。

千问 · 2011-4-28 20:41:20

你好！头发干枯要注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

千问 · 2011-4-28 20:41:20

病情分析：
你好你的情况需要多方面的调理才好。
指导意见：
一般来说像你这样的情况，建议你选择合适的洗发水，尽量少染发烫头发，要多吃蔬菜水果和坚果，适当补充维生素，尽量少晒太阳。
以上是对“毛躁发干的头发怎样打理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！