贫血吃什么营养

显示全部楼层 · 2011-5-1 15:09:26

贫血吃什么营养
保密 | 0个月
2011-05-01 15:09:26
4人回复

健康咨询描述：
来的月经量比较少,有时候四肢发凉,头晕

千问 · 2011-5-1 15:09:26

病情分析：
不知道你的血红蛋白是多少克？贫血时除了头晕、疲乏无力、容易劳累外，还可造成月经量少、月经推迟及四肢不温等症状。
指导意见：
如果只是轻微缺铁性贫血，平时可多吃一些优质蛋白和含铁的食物来纠正贫血，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜、苹果等。若是中重度贫血，除了食疗外，还需要服用速力菲等药物进行治疗。

千问 · 2011-5-1 15:09:26

病情分析：
你好，是不是贫血你可以去医院抽个血，查一下就清楚了，然后根据贫血的程度用药
指导意见：
如果是中度贫血，要用点铁剂，再就是中臣药，如阿胶等，如果是轻度的，多吃点鱼，肉，蛋，猪肝，还有就是红枣，阿胶等食物，还有蔬菜水果等

千问 · 2011-5-1 15:09:26

病情分析：
根据描述建议最好服用中药调理一下较好
指导意见：
最好是看一下中医全面调理一下较好，可以多吃点大枣
以上是对“贫血吃什么营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-5-1 15:09:26

病情分析：
你好，这里首先需要确诊是否贫血，这里一般的贫血就是常说的缺铁性贫血。
指导意见：
这里在治疗上建议以食补为主，这里主要是吃些动物的内脏特别是肝脏和猪血一类的。如果实在吃不下去这里就要买补铁的药物口服。