上几级台阶腿就酸痛

显示全部楼层 · 2011-5-3 13:34:40

上几级台阶腿就酸痛
保密 | 0个月
2011-05-03 13:34:40
3人回复

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：是什么病怎么调理

千问 · 2011-5-3 13:34:40

病情分析：
您好，您的情况是缺钙导致的症状，不必担心和焦虑，很容易治愈的。
指导意见：
建议吃仙灵骨葆胶囊，仙灵骨葆胶囊具有补钙和止痛的作用。平常要注意：1.多喝水，多吃蔬菜水果，积极参加体育锻炼，多晒太阳，避免过度劳累和熬夜。2.多吃牛奶、骨头汤、豆制品、海产品等富含钙的食物。3.不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物以及碳酸饮料，养成定时排大便、早睡早起的良好习惯，保持大便通畅。

2011-05-03 13:43

ask16674977d9
追问
医生你好，我是大学生平时大多数时间坐着运动相对较少，在平地跑跳什么的体力都还可以，就是发现自己上台阶爬楼梯什么的，上2、3层就酸痛，强坚持爬6楼有时都感觉快抽筋了附件：点击查看大图

2011-05-03 13:46

ask16674977d9
追问
补充一下就是小腿酸痛时非常硬附件：点击查看大图

2011-05-03 13:47医生回答：
您好，腿抽筋是缺钙的典型症状，您缺钙的原因就是长期久坐、运动少等原因导致的肠道功能紊乱，从而引起消化吸收不良、钙的吸收不足，一定要积极参加体育锻炼，多晒太阳，促进钙的吸收，另外，建议吃双歧杆菌四联活菌片调节肠道功能，促进钙的吸收。

2011-05-03 14:04

ask16674977d9
追问
吃钙片管用吗附件：点击查看大图

2011-05-03 14:07医生回答：
您好，小腿酸痛时非常硬就是腿抽筋导致的，吃钙片确实有效。祝您健康、快乐！

千问 · 2011-5-3 13:34:40

病情分析：
根据你提供的情况，考虑是肾精不足证引起的症状及时的自我调理，可以恢复正常的。
指导意见：
首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的食物如大骨汤排骨汤之类的食物，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸壮腰健肾丸大蜜丸治疗祝你健康。

2011-05-03 13:44

ask16674977d9
追问
真的跟肾有关啊简单的补钙可以吗附件：点击查看大图

千问 · 2011-5-3 13:34:40

病情分析：
这个要注意是不是坐骨神经，或者腰椎间盘突出造成的。
你可以做个CT检查看看。
还有就是注意休息，多按摩
指导意见：
可以针炙治疗。
以及牵引治疗。
另外就是，可以将土元七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天，每晚喝一小杯黄酒，并用拳头用力打患处50下
以上是对“上几级台阶腿就酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

上几级台阶 腿就酸痛

上几级台阶腿就酸痛