做月子落下的腰酸，如何康复？

显示全部楼层 · 2011-5-3 13:39:13

做月子落下的腰酸，如何康复？
保密 | 0个月
2011-05-03 13:39:13
2人回复

健康咨询描述：
2009年10月份生完小孩后，每次给宝宝换完尿裤，都直不起腰。直到现在，拖地板，弯腰，都直不起来。

想得到怎样的帮助：做月子落下的腰酸，如何康复？要吃什么药

千问 · 2011-5-3 13:39:13

病情分析：
您好，这种只能靠平时的生活点滴习惯养的，
指导意见：
建议：腰靠养~平时多吃点腰子，生活中的细节自己要注意，不要老是弯腰和腰部的体力活。多做一些腰部的运动吧！

千问 · 2011-5-3 13:39:13

病情分析：
你的情况应该是由于腰肌劳损和身体缺钙引起的
指导意见：
希望i补钙还有适当的做一下锻炼腰肌的体育活动比如挺直腰部坚持30分钟服用强筋松和舒筋定痛片会好一些的。
医生询问：
还有其他的问题吗？