天天和电脑打交道，怎样做皮肤护理

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

我平均每天要在电脑前工作8个小时，请问我应该怎样做面部的皮肤护理。我是混合型皮肤，不干不油，毛孔也还细致就是T字部位比较油，有时还冒小痘痘。

首先要保证正确的皮肤保养方法：洗面奶要选择无泡沫或很少泡沫的，性质温和不含碱性的。不要用鼻贴或撕拉面膜，他们会伤害到你娇嫩的毛孔。爽肤水要选择有再次清洁和补水作用的，所谓再次清洁一定要把爽肤水倒在洁肤棉上使用。润肤方面因为你的皮肤比较油要选择有水油平衡作用的，出油多的皮肤都是缺水性的。还应该定期做面膜，每三天一次，帮助你的皮肤去除老死角质，调整皮肤纹理。还有保护很重要，痘逗就是由于毛孔自身分泌的油脂混合着汗水跟外界的脏东西行成的，所以要使用透气效果好的粉底液，起到给皮肤穿衣服的作用，让皮肤问题不再恶性循环。关于长时间面对电脑：　　1：注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫外线红质主要由维生素A合成。所以，电脑操作者应多吃些富含维生素A和蛋白质的食物如胡萝卜、青菜、豆类品、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。　　2：注意皮肤的清洁：因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水，加速老化，严重的甚至会导致皮肤癌。所以，无论你有多累，回家后一定要清洗脸部，并注意滋润护肤。
3：使用有防辐射作用的粉底液，玫琳凯的粉底液不仅透气细腻，还有6小时防辐射的作用。
提问者对答案的评价：

我建议是给电脑买一个保护罩这个效果比较好

我也是每天上班面对电脑，据说电脑辐射脸上会长斑，着实让我担心了好一阵子，最好的方法当然是不用电脑或换个液晶显示屏，但当然是不可能的，所以隔离霜是一定要在日霜之后擦的，每天下班要洗脸，还有就是电脑开机的时候避开不要正对显示器，因为那时的辐射最大，一定要坚持擦隔离霜和洗脸，我就是太懒坚持的不好，正在改正，呵呵，越来越漂亮！

我觉得最好的办法是少上网
要不就是上一段时间后出去逛逛，放松一下心情
要不就买一个防辐射的眼镜或买一个电脑保护罩之类的东西
要保护好眼睛哦附件：wedding.mid

用完电脑一定要洗脸

做好皮肤的清洁保养工作，另外，可以用一个喷雾小瓶装入加了5滴玫瑰精油的矿泉水在皮肤不适时喷在皮肤上。

多多的作些保湿工作，而且多喝水，最好的多喝茶水，例如：花草茶、绿茶等。

最关键的是买一瓶好的隔离霜。还有就是用电脑一个小时后，就站起来去哪逛逛。

上完网一定要洗脸，在午休时间可以到窗外呼吸一下新鲜空气，这样皮肤也能透透气。平时也要多喝水，补充体内水份，以及带上喷雾剂，隔一段时间往脸上喷一下，随便也稍微闭上眼休息一下，电脑的辐射对眼睛也非常厉害的哦～

我觉得只要不要连续几个小时坐着不动就好，用完电脑，晚上可以加一道卸妆的程序彻底清洁皮肤。