请问柚子吃多了会不会胖？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

柚子是一种减肥水果呢．多吃不会胖，反而会减肥．不过，有几种情况是不能吃柚子的：空腹不要吃，生病吃药的时候不要吃，胃肠不好的人要注意，有肾脏方面疾病的人不要吃，有关节炎，骨刺，类风湿等毛病的人尽量不要吃．．．．柚子是很好的一种水果，不但可以减肥，还可以通便．柚子的果皮和果肉中间的白色丝膜，虽然没有味道，通常被当垃圾丢掉，那可是很好的东东，可以帮助我们清除身体里的自由基，柑桔类的水果皮肉中的白色丝膜都有这种功效．柚子皮放冰箱里可以除异味，泡澡时可以放一些柚子皮碎片，它的皮里富含精油成份，可以美肤对，柚子是很理想的减肥水果，每次吃饭的时候吃半个柚子，连续一个月可以减少10磅
提问者对答案的评价：

i do not think so. i always eat it but still thin.

不会的。柚子没什么热量，含糖量也低。

不会啊，但怕上火的女生要小心哦

柚子是败火的吧！吃了不会上火的！！

柚子是一种减肥水果呢．多吃不会胖，反而会减肥．不过，有几种情况是不能吃柚子的：空腹不要吃，生病吃药的时候不要吃，胃肠不好的人要注意，有肾脏方面疾病的人不要吃，有关节炎，骨刺，类风湿等毛病的人尽量不要吃．．．．柚子是很好的一种水果，不但可以减肥，还可以通便．柚子的果皮和果肉中间的白色丝膜，虽然没有味道，通常被当垃圾丢掉，那可是很好的东东，可以帮助我们清除身体里的自由基，柑桔类的水果皮肉中的白色丝膜都有这种功效．柚子皮放冰箱里可以除异味，泡澡时可以放一些柚子皮碎片，它的皮里富含精油成份，可以美肤哦．．．．听说皮还有除虫的功效，怎么做我就不知道了．柚子是很好的水果，可以常吃，但不赞成一次吃太多，胃肠会受不了．任何好吃的东西都要适可而止．还有不要在吃饭时一起吃水果，最好是饭后半小时，这样才能帮助消化，发挥更好的功效．（也有人认为饭后１－２小时再吃水果比较好）我个人知道的就这么多了．

不会　它能减肥

柚子主要功效是消食开胃，理气化痰。在水果中营养最为丰富了，

听说柚子皮做菜很好吃,可不知怎么做?

柚子皮剪成小快后晾干，用纱布包起来，放入衣柜中，确实可以除虫，试试吧，还不错。

秋食柚子正当时　　在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0．7克蛋白质、0．6克脂肪、57kcarl热量。　　柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。　　经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各一两（50克），加数瓶蜜糖（最好选用能润肺止咳的蜜糖）炖一日，常服能强健肺部。

不会的。放心吃吧。

不会但是吃多了上火

不会,放心吃

不会，绝对不会，我最高记录是每天一个大的柚子，也没见自己胖起来。所以放心吃吧，它可是有很多好处的

下午吃了半个柚子，跑肚俩次减肥很好的