说说极好的全身性锻炼有哪些?

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1 | 2007-7-11 09:32:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

夏天最好的就是游泳了,即能锻炼身体,还能解热.其他的,跳绳,羽毛球都不错

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千问 | 2007-7-11 09:32:44 | 显示全部楼层

个人觉得网球、乒乓球最好，还不容易受伤，要入门也容易

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千问

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