你好!我从去年5 月开始失眠，不知怎么治

显示全部楼层 · 2011-5-13 14:54:16

你好!我从去年5 月开始失眠，不知怎么治
女 | 49个月
来自浙江
2011-05-13 14:54:16
1人回复

健康咨询描述：
，效果不是很好，看西医神经科，西药米氮平，盐酸曲唑酮，佑左匹克隆，草酸艾司西酞普兰片

曾经的治疗情况和效果：
开始吃中药有点效果，后来无效，改吃西药，效果是有，但是成瘾，戒不掉。
想得到怎样的帮助：想知道什么方法能治好失眠

千问 · 2011-5-13 14:54:16

你可以使用其他疗法，如食疗、验方、偏方、针灸、按摩等，祝你早日康复

千问 · 2011-5-13 14:54:16

病情分析：
你可以体育锻炼：适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利，但运动量不宜过大，过度疲劳反而影响睡眠。
指导意见：
你也使用其他疗法，如食疗、验方、偏方、针灸、按摩等。祝你早日康复。