人消瘦，皮肤松弛，总长痘，肤色灰暗。

显示全部楼层 · 2011-5-14 10:18:30

人消瘦，皮肤松弛，总长痘，肤色灰暗。
保密 | 0个月
2011-05-14 10:18:30
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健康咨询描述：
我今年三十岁，有胃病10年了，最近总是大便不成形，无力，胃有不消化油腻，呕吐感，每周要刮痧一次，，火气很旺，觉得自己好像肝胃不和，脾胃虚

曾经的治疗情况和效果：
三四年前做了胃镜，说萎缩性胃炎
想得到怎样的帮助：想吃点补脾胃虚，祛内火的见效快的药，副作用不要太大。不知道能不能吃？

千问 · 2011-5-14 10:18:30

瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.愿我的回答对你有帮助.