高血压的人应该少吃什么吗

显示全部楼层 · 2011-5-17 17:48:42

高血压的人应该少吃什么吗
保密 | 0个月
2011-05-17 17:48:42
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健康咨询描述：
有个亲戚得了高血压，但是听说他要来我家做客，我想问下高血压的人有那些东西是不应该吃的吗，谢谢了！

千问 · 2011-5-17 17:48:42

病情分析：
象五花肉、排骨肉就应该少吃或是不吃，这类食物含脂肪高.
指导意见：
牛肉和芹菜、土豆和芹菜、鲜磨和豆腐这几类同吃，是调理血压偏高很好的食疗方法。另外蘑菇类、木耳具有较强的降压作用。

千问 · 2011-5-17 17:48:42

病情分析：
限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
指导意见：
多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

千问 · 2011-5-17 17:48:42

病情分析：
您好，高血压患者的饮食确实很重要，有很多的注意事项。
指导意见：
要低盐、低脂和清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。
以上是对“高血压的人应该少吃什么吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！