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宝宝不肯吃饭咋办?
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宝宝不肯吃饭咋办?
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2009-1-30 06:28:38
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我女儿十一个月了,在一个月前还肯吃粥面,但最近就是不肯吃饭,我的奶水也不多了,婆婆说断了奶宝宝就肯吃饭了,真的是这样吗?
“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要想小儿安,三分饥与寒”。三分饥就是孩子在每餐吃饭前饿了,表现在吃饭速度较快,吃饭看起来很香。 孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果。因此,当孩子不好好吃饭时,家长首先要想到孩子是不是不饿。据了解,孩子不饿常见的原因有: 1.奶与其它饭安排不妥当:有个孩子快一岁了,以吃母乳为主,每天不下10余次,甚至把母乳当作哄孩子的工具,孩子自然不会好好吃饭。 2.零食过多:如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予,避免造成“本末倒置”吃不下正餐。 3.吃饭时干扰太多:孩子边吃边玩,结果便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时候到了,宝宝却因此而不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 4.一日三餐安排不合理:饥一顿饱一顿,在孩子饿了一段时间后,暴食暴饮,结果使孩子在吃下顿饭时没胃口。 5.不当利诱:父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。
提问者对答案的评价:
宝宝有吃零食的习惯,是影响她的食欲的主要原因.宝宝不吃饭就适当煮些肉类稀饭以促进更好地吸收营养。注意培养孩子对食物的兴趣和好感,促进他的食欲,给孩子添加辅食时尽量做到色、香、味具佳,要经常变换食物的品种和制作方法,这样能提高孩子的食欲。采取食物逐渐增加法,吃饭前不吃零食。家长可对孩子进行心理矫正,对孩子采取说教法和奖励法,并让孩子与大家共同进餐,耐心劝诱,千万不要强迫进食。
马上断奶,饿了自然吃。不要优柔寡断,那反会害了孩子。
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