睡眠不足，黑眼圈。差不度每晚都加班脸上很难看。

显示全部楼层 · 2011-5-15 21:07:38

睡眠不足，黑眼圈。差不度每晚都加班脸上很难看。
女 | 0个月
来自广东
2011-05-15 21:07:38
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健康咨询描述：
患者年龄:
睡眠不足，黑眼圈。差不度每晚都加班

想得到怎样的帮助：脸上很难看。

千问 · 2011-5-15 21:07:38

病情分析：
你好，黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围.
指导意见：
除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.

千问 · 2011-5-15 21:07:38

可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。