每天晚上睡着后磨牙,白天睡觉不磨牙,响声虽不是很大

显示全部楼层 · 2011-5-19 14:34:53

每天晚上睡着后磨牙,白天睡觉不磨牙,响声虽不是很大
男 | 22岁
来自湖北
2011-05-19 14:34:53
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健康咨询描述：
每天晚上睡着后磨牙，白天睡觉不磨牙，响声虽不是很大，但是时间很长，早上有时候醒了之后发觉牙齿还有温度，有余热。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：不想通过吃药来治疗，希望能够通过调理治疗。

千问 · 2011-5-19 14:34:53

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!