鸡蛋能和番薯一起吃吗？

显示全部楼层 · 2011-5-20 11:27:51

鸡蛋能和番薯一起吃吗？
女 | 27岁
来自广东
2011-05-20 11:27:51
2人回复

健康咨询描述：
今天下班回来，时间已经比较晚了，肚子又很饿了，懒得去做饭了，冰箱里就只剩下鸡蛋和番薯了，不知道两个一起吃会不会有什么影响的

想得到怎样的帮助：请问一下鸡蛋能和番薯一起吃吗？谢谢！

千问 · 2011-5-20 11:27:51

你好，鸡蛋和番薯可以一起吃，两种食物之间没有配伍禁忌，不会导致不良反应或者食物中毒，可以放心食用。并建议规律饮食，避免辛辣刺激性食物。

千问 · 2011-5-20 11:27:51

鸡蛋和红薯可以同时吃。顺便送你一种红薯鸡蛋粥的做法：
原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙
制法（1）将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
（2）将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
（3）红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
（4）粘稠时放入蛋黄，搅匀。