入夜时睡觉觉得躁热，心烦，想睡不能，在28岁怀宝宝期间也有类似情形

显示全部楼层 · 2011-5-21 12:50:16

入夜时睡觉觉得躁热，心烦，想睡不能，在28岁怀宝宝期间也有类似情形
保密 | 0个月
2011-05-21 12:50:16
1人回复

健康咨询描述：
入夜时睡觉觉得躁热，心烦，想睡不能，在28岁怀宝宝期间也有类似情形

化验、检查结果：
未

曾经的治疗情况和效果：
未
想得到怎样的帮助：未

千问 · 2011-5-21 12:50:16

病情分析：
您好，不知道您有没有其他什么症状，有没有贫血之类的疾病。如果有的话，那平时的时候可以多吃点补血的食物等。如果只是单纯的入睡时觉得烦躁、心烦，可能是阴虚内热的原因，或者是肝郁引起。
指导意见：
建议首先要保持心情舒畅，心态平和，睡觉前泡泡脚，每天适当的运动。平常的时候可以用薰衣草泡茶或者百合泡茶喝。