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体虚体质适合灌肠吗
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体虚体质适合灌肠吗
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2011-5-25 09:18:49
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体虚体质适合灌肠吗
女 | 0个月
来自北京
2011-05-25 09:18:49
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健康咨询描述:
患者年龄:
脸上有黄褐斑,有点便秘,不大便时到吃饭时间不会觉得很饿,一旦大便完就感觉浑身没力,四肢发软,听说用一些对肠道有帮助的有益菌灌肠有利于肠道排毒,布置我这样的体质是不是适合?
想得到怎样的帮助:我想排除肠道里的宿便,清理体内里的垃圾
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千问
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2011-5-25 09:18:49
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病情分析:
不建议使用这种方法,虽说用有益菌灌肠,但实际操作起来真正的有益菌有多少,能发挥多少作用并不确定,操作不当还会损伤肠壁和肠道菌群失调。
指导意见:
调理起来应该从整个消化系统着手,吃进去的东西也很关键,鱼肉蛋奶豆都要涉及,营养均衡才能有好的气色。生冷辛辣刺激性食物避免,细嚼慢咽,经常活动或做揉腹按摩或腹式呼吸,每天一小杯酸奶。饮水量要足够。面部问题,睡眠也是很关键。另外,调理脾胃肠道也可以选择中药和针灸。
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