什么食物驱湿毒？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

每到夏天，我的臀部和后背经常长一些大包包，有时很疼，过一段时间便自己长破，但是留下的疤痕很难看，弄的屁股花花的！同时说应该是湿毒，我觉得这个解释倒很合理，因为我住的房间朝向不好，确实很潮湿，而且冬天从没犯过（有暖气便不潮湿了）！所以想向各位讨教一些祛湿的食物做法，因为我相信食补好于药补！同事说薏仁米有效，不知有没有道理？

你好，你所说的薏仁确实是能够去湿热的，另外，再向你介绍一些能去湿热的食谱，希望对你能有所帮助：淡菜淮实山斑鱼汤功效：健脾理肝，去湿热。适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。材料：淡菜50克（洗净），淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克（用隔渣袋包好）。制法：清水适量，煲约3小时，调味食用豆芽节瓜沙丁鱼汤功效：清肺热，除痰火，利尿去湿。适应症：肺脏燥热，口淡舌白，喉痒，小便色黄，大便不畅等。材料：大豆芽菜200克，节瓜1个，沙丁鱼（或大眼鸡鱼）约250克，生姜4片。制法：清水适量，煲约1小时，调味饮用。老黄瓜陈肾汤功效：清热解湿，预防喉炎。适应症：身体烦热，咽喉痛，小便赤热等。材料：老黄瓜约750克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鲜鸭肾2个（先出水）。制法：清水适量，煲约3小时，调味饮用。节瓜薏米淡菜汤功效：清暑利湿，健脾开胃。适应症：精神困倦，小便不畅等。材料：节瓜约500克，生薏米75克，淡菜100克（洗净），陈皮25克。制法：适量清水，煲约1小时半，调味饮用。春季常用瓜菜类汤水材料冬瓜（养胃生津、去湿泻热）紫菜（和血养心、清烦涤湿）豆腐（清热润燥、生津解毒）鱼翅瓜（清湿养胃、生津止渴）马蹄（除胸膈实热、利尿降压）芥菜（清暑解热、明目、下气）海带（行水化湿、除痰、止带浊）粟米（利尿降压、增强心血管弹力）生苦瓜（清湿毒、利尿解暑、清心明目）老黄瓜（清湿解暑、止渴利尿、解毒消炎）枸杞叶（除骨节疼痛、清血热、治皮肤痕痒）丝瓜（清湿痰、通便秘、利小便、除口臭）温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶处方：绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，谷芽25克。做法：3碗半水煎至1大碗服用，具有去湿消滞、清热、平肝等作用
提问者对答案的评价：

是啊，薏仁是很好的去湿毒食品，可以同饭一起煮，或者煮粥，或者煲骨头汤（加冬瓜）或者煮海带绿豆汤，平时可以喝土茯苓（粉葛）排骨汤。如果吃药就吃湿毒清了！

有绿豆、葱

湿毒清胶囊很好，可以解决问题。

有点象臀疮，好像非驱湿就能有效的

吃湿毒清胶囊，或者去看看中医调一下。

螞蚂蚁和蝎子食品。