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有什么好的方法能够迅速减肥？

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查看11 | 回复1 | 2011-6-3 12:53:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
有什么好的方法能够迅速减肥？
男 | 29岁
来自河北
2011-06-03 12:53:28
1人回复

健康咨询描述：
有什么好的方法能够迅速减肥？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：有什么好的方法能够迅速减肥？
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千问 | 2011-6-3 12:53:28 | 显示全部楼层
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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